第32章 精确制导
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“这才只是开始，还早着呢!”李磊心里默默的想道。
他知道，想在这项枯燥乏味的力量训练中获得成果，就必须沉住气，一分一秒地坚持下去。
每一次增加负重，每一次肌肉颤抖到极限，都是对他意志力的考验。
李磊咬紧牙关，满头大汗，继续着。
第二天，李磊一脸疲惫地来到训练场，肌肉还在因为昨天的高强度力量训练而隐隐作痛。
瓦尔迪笑嘻嘻地上前搭话说道:“嘿兄弟，你这是怎么了?脸色这么难看，动作也这么僵硬，好像被群咪咪蹂躏过一样啊!”
李磊无奈地说:“你也别拿我开玩笑了。”
“我这不是刚开始改进训练，专门加了力量方面的内容，所以今天有点不适应。”
“欧吼，我说昨天训练结束后怎么没看见你呢原来是开始力量训练啦！”
“这可是个苦差事，不过这也是没办法，想在对抗上更强，这是必须的。”
“硬着头皮熬过最难的阶段就好了!”
李磊听了好兄弟的宽慰，心里同意的说道：“是啊！我也是这么想的，也想尽快适应这个高强度。”
“只要能让身体素质提高，吃点苦都是值得的。”
瓦尔迪鼓励地拍拍李磊的肩:“加油!相信你一定可以快速适应的。”
“我们可是莱斯特城双子星，可以一起努力，成为最强的锋线组合!”
“话说你作为一名中锋，不是也应该加强力量对抗训练吗？”说到这里，李磊疑惑的问道。
“你以为我不想吗？但教练说我以前对足球战术和技巧的训练不够，需要从基础开始系统学习。”
“所以我现在的训练以技战术为主。”
“好吧！家家有本难念的经。”李磊看着好兄弟一脸苦涩，同情的说道。
日复一日的训练，李磊感觉时间飞速流逝。
每天高强度的技战术训练后，还要进行沉重的力量练习，让他既感到疲惫，又有充实的成就感。
转眼间训练的日子过去，球队进入正式比赛的第一个月——9月。
时光荏苒，转眼来到了9月2号，莱斯特城将在主场迎来本赛季的第四场英冠比赛，对手是马布莱克浦。
时隔一个周，他们再次来到熟悉的主场，这让他们既紧张又兴奋。
布莱克浦是一支英格兰西北部城市球队，成立于 1887年，主场位于布卢姆菲尔德路球场。
曾在上世纪90年代取得过英超亚军的佳绩，是当时的英超强队之一。
然而之后多年的糟糕战绩使其降入英冠和英甲，现在的布莱克浦实力不容小觑。
而对莱斯特城来说，主场首战必须取胜，以确保积分稳步推进，从而冲击英超。
开场哨声吹响，两队在躁动的主场球迷掀起的欢呼声中进入比赛状态。
客场作战的布莱克浦选择全队积极退守，将主动权完全让给了莱斯特城。
比赛的前25分钟，是莱斯特城对对手球门的一次次打击。
他们通过连番传切配合和快速换向，希望能够打开布莱克浦的龟缩防线。
可是事情并没有向着他们想的方向发展，精力充沛的布莱克浦球员拼死防守，守着了球门不失。
到了中场，布莱克浦通过积极标记和不间断的拼抢，使莱斯特城的进攻变得不那么连贯。
双方进入了相持阶段，中场竞争十分激烈。
下半场伊始，瓦尔迪接李磊的长传单刀穿进禁区，然而关键时刻射门偏出了场外，这成为了莱斯特城少有的破门良机。
球场上空依然不断响起詹姆斯·马来卡的解说声。
“70分钟过去，0:0的比分让莱斯特城的球员开始感到焦虑和着急。”
“哎呀！哈维·巴恩斯与布莱克浦的后卫产生了争执，这太不理智了。”
“我们看到李磊在右边路带球突破，哎！可惜了！球被布莱克浦的边后卫查理斯.杜恩尼给断了下来。”
“而中场核心尼亚姆·斯拉特里不停地指挥队友调整位置，试图找到布莱克浦防线的空挡。”
主教练皮尔森在边线不停挥臂，要求球员冷静，但也难掩心中的急迫。
时间还在流逝，比分依然是0:0，没有丝毫的改变。
当皮球再一次飞出底线，李磊剧烈地喘着气，双手撑在膝盖上。
作为前锋，他比任何人都清楚，0比0的局面必须尽快被破除。
然而接连的射门机会都没有转化为进球，这个憋屈的比分让他焦躁不已。
李磊望向场边焦急的皮尔森主教练，明白他对进球的渴望不亚于每一个球员。
揉了揉酸痛的大腿肌肉，他心里想到“得想个办法打破这个这个难缠的对手。”
随着比赛时间的推移，李磊感觉每一次突破传球，每一次的抢断，都在消耗着自己的体能，然而进球依然无影无踪。
在一次开球间隙，李磊快步跑向了中前场的瓦尔迪和其他队友。
“伙计们，咱们这种打法行不通，得改变策略才能破门。”李磊低声说道。
瓦尔迪和其他人聚拢在一起，形成一个小团体讨论起来。
“我觉得可以多打些高球，反复传中心造机会。”瓦尔迪提议道。
“我还得我们之前的训练赛吗？左路可以多突破送中心，右路我这里保持运球拉开空间。”
“我们轮流换位置，使对方防不胜防。”李磊快速的说道。
三两句的功夫，简单交代了一下接下来的战术安排。
当皮球再次被开出，李磊深吸一口气，尽量摒弃杂念。
比赛还在继续，只要还有机会，他就一定会为球队争取进球。
“今天赛场上的莱斯特城欠缺了一点运气啊！时间来到了89分钟，我们看到场边裁判举起了牌子，加时4分钟。”
“不过莱斯特城的球员还没有放弃，尼亚姆·斯拉特里再次从左路开始组织起进攻。”
“长传，大范围的长传转移。”
“漂亮！皮球来到了李磊的脚下，奔跑中的李磊开始突破，布莱克浦的球员一窝蜂的向着他扑来。”
“就是现在！”李磊嘴里喊道，右脚搞搞抬起，用力的将皮球抽了起来。
“传中！哦不！不是传中，是长传转移，天啊！他骗过了布莱克浦的所有球员。”
“这才只是开始，还早着呢!”李磊心里默默的想道。
他知道，想在这项枯燥乏味的力量训练中获得成果，就必须沉住气，一分一秒地坚持下去。
每一次增加负重，每一次肌肉颤抖到极限，都是对他意志力的考验。
李磊咬紧牙关，满头大汗，继续着。
第二天，李磊一脸疲惫地来到训练场，肌肉还在因为昨天的高强度力量训练而隐隐作痛。
瓦尔迪笑嘻嘻地上前搭话说道:“嘿兄弟，你这是怎么了?脸色这么难看，动作也这么僵硬，好像被群咪咪蹂躏过一样啊!”
李磊无奈地说:“你也别拿我开玩笑了。”
“我这不是刚开始改进训练，专门加了力量方面的内容，所以今天有点不适应。”
“欧吼，我说昨天训练结束后怎么没看见你呢原来是开始力量训练啦！”
“这可是个苦差事，不过这也是没办法，想在对抗上更强，这是必须的。”
“硬着头皮熬过最难的阶段就好了!”
李磊听了好兄弟的宽慰，心里同意的说道：“是啊！我也是这么想的，也想尽快适应这个高强度。”
“只要能让身体素质提高，吃点苦都是值得的。”
瓦尔迪鼓励地拍拍李磊的肩:“加油!相信你一定可以快速适应的。”
“我们可是莱斯特城双子星，可以一起努力，成为最强的锋线组合!”
“话说你作为一名中锋，不是也应该加强力量对抗训练吗？”说到这里，李磊疑惑的问道。
“你以为我不想吗？但教练说我以前对足球战术和技巧的训练不够，需要从基础开始系统学习。”
“所以我现在的训练以技战术为主。”
“好吧！家家有本难念的经。”李磊看着好兄弟一脸苦涩，同情的说道。
日复一日的训练，李磊感觉时间飞速流逝。
每天高强度的技战术训练后，还要进行沉重的力量练习，让他既感到疲惫，又有充实的成就感。
转眼间训练的日子过去，球队进入正式比赛的第一个月——9月。
时光荏苒，转眼来到了9月2号，莱斯特城将在主场迎来本赛季的第四场英冠比赛，对手是马布莱克浦。
时隔一个周，他们再次来到熟悉的主场，这让他们既紧张又兴奋。
布莱克浦是一支英格兰西北部城市球队，成立于 1887年，主场位于布卢姆菲尔德路球场。
曾在上世纪90年代取得过英超亚军的佳绩，是当时的英超强队之一。
然而之后多年的糟糕战绩使其降入英冠和英甲，现在的布莱克浦实力不容小觑。
而对莱斯特城来说，主场首战必须取胜，以确保积分稳步推进，从而冲击英超。
开场哨声吹响，两队在躁动的主场球迷掀起的欢呼声中进入比赛状态。
客场作战的布莱克浦选择全队积极退守，将主动权完全让给了莱斯特城。
比赛的前25分钟，是莱斯特城对对手球门的一次次打击。
他们通过连番传切配合和快速换向，希望能够打开布莱克浦的龟缩防线。
可是事情并没有向着他们想的方向发展，精力充沛的布莱克浦球员拼死防守，守着了球门不失。
到了中场，布莱克浦通过积极标记和不间断的拼抢，使莱斯特城的进攻变得不那么连贯。
双方进入了相持阶段，中场竞争十分激烈。
下半场伊始，瓦尔迪接李磊的长传单刀穿进禁区，然而关键时刻射门偏出了场外，这成为了莱斯特城少有的破门良机。
球场上空依然不断响起詹姆斯·马来卡的解说声。
“70分钟过去，0:0的比分让莱斯特城的球员开始感到焦虑和着急。”
“哎呀！哈维·巴恩斯与布莱克浦的后卫产生了争执，这太不理智了。”
“我们看到李磊在右边路带球突破，哎！可惜了！球被布莱克浦的边后卫查理斯.杜恩尼给断了下来。”
“而中场核心尼亚姆·斯拉特里不停地指挥队友调整位置，试图找到布莱克浦防线的空挡。”
主教练皮尔森在边线不停挥臂，要求球员冷静，但也难掩心中的急迫。
时间还在流逝，比分依然是0:0，没有丝毫的改变。
当皮球再一次飞出底线，李磊剧烈地喘着气，双手撑在膝盖上。
作为前锋，他比任何人都清楚，0比0的局面必须尽快被破除。
然而接连的射门机会都没有转化为进球，这个憋屈的比分让他焦躁不已。
李磊望向场边焦急的皮尔森主教练，明白他对进球的渴望不亚于每一个球员。
揉了揉酸痛的大腿肌肉，他心里想到“得想个办法打破这个这个难缠的对手。”
随着比赛时间的推移，李磊感觉每一次突破传球，每一次的抢断，都在消耗着自己的体能，然而进球依然无影无踪。
在一次开球间隙，李磊快步跑向了中前场的瓦尔迪和其他队友。
“伙计们，咱们这种打法行不通，得改变策略才能破门。”李磊低声说道。
瓦尔迪和其他人聚拢在一起，形成一个小团体讨论起来。
“我觉得可以多打些高球，反复传中心造机会。”瓦尔迪提议道。
“我还得我们之前的训练赛吗？左路可以多突破送中心，右路我这里保持运球拉开空间。”
“我们轮流换位置，使对方防不胜防。”李磊快速的说道。
三两句的功夫，简单交代了一下接下来的战术安排。
当皮球再次被开出，李磊深吸一口气，尽量摒弃杂念。
比赛还在继续，只要还有机会，他就一定会为球队争取进球。
“今天赛场上的莱斯特城欠缺了一点运气啊！时间来到了89分钟，我们看到场边裁判举起了牌子，加时4分钟。”
“不过莱斯特城的球员还没有放弃，尼亚姆·斯拉特里再次从左路开始组织起进攻。”
“长传，大范围的长传转移。”
“漂亮！皮球来到了李磊的脚下，奔跑中的李磊开始突破，布莱克浦的球员一窝蜂的向着他扑来。”
“就是现在！”李磊嘴里喊道，右脚搞搞抬起，用力的将皮球抽了起来。
“传中！哦不！不是传中，是长传转移，天啊！他骗过了布莱克浦的所有球员。”