第180章 未雨绸缪
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“同学们，现在开始点名，今天由我亲自点名，大家开心吗？”周游每次上课都来这么一出。
大家也都习以为常了，反正这都几年了，看他还能玩什么花活。
“开心.”
能遇到周游这样的老师，他们是幸运的，也是不幸的。
幸运的是好玩，有意思，现在还是大金主。
不幸的是，确实很难逃课。
“听说你们马上要开运动会了，有人报名参加了没？”周游看看，那些人有勇气挑战自己那孱弱的身体。
这时候班长站了出来：“老师，有任务的，我们班报了10个项目，找了10个同学，3000米没人报，最后强制体育委员参加。”
哈哈哈哈
同学们在哪狂笑，只看到体育委员这个倒霉蛋站了起来：“老师，我认为，班长应该起到带头作用，也要积极参加比赛。”
好嘛，互相伤害谁不会啊。
班长是个女生，小脸红扑扑的，不知道是气的，还是高兴的：“老师，我报名的是拉拉队，要去排练的。”
周游听了，这个好，让体育委员坐下来，不要说话，对着班长说：“拉拉队不错，这次比赛学校很重视，为了体现师生和谐，我也参加比赛了，报三个，一个百米，一个立定跳远，一个散打。”
下面同学哗得一声，纷纷在哪交头接耳，询问道：“散打是什么，怎么还有这个项目？”
“老师，你为什么也要参加，老师也有任务吗？”
周游暗骂了一声，你这个小机灵鬼。
双手一摊：“恭喜你，答对了，老师作为教师队伍中的新人，也不好混啊，只能被派出阵。”
这下师生关系和谐了，大哥不说二哥，同是天涯沦落人。
看到这种情况，下面同学犹豫了。
“老师，你这是让我们去看，还是不让我们去看？”
“万一你社死了怎么办？”
“老师，散打你行吗，别被打哭了！”
周游很享受这种感觉，和学生关系好，他们也不畏惧你，还能开开玩笑，活跃下气氛，太死板了，没意思。
“老师既然和你们说了，就是代表老师拥有充足的信心，得第一不敢奢望，但肯定不会倒数，班长是拉拉队成员，到时候记得去给老师加油啊。”
“好的，没问题！”
“我们还会告诉学长学姐，一起去看。”
“老师，千万别社死啊，保持住形象。”
班上还有2个同学，项目和周游重复，在哪卖乖：“老师，到时候需要我放水吗？”
周游撇了一眼，他们那亚健康的身体：“同学们，少熬夜，多运动，我真怕你们猝死了，你看看你们的身体素质。”
当年周游和他们差不多。
刚到大学前几天，还能早上起得来。
后来懈怠的太快，刹都刹不住，直接一泻千里。
早餐几乎不吃，晚上几乎不睡，还经常熬夜修仙，到大二就扛不住了，直接亚健康。
还好反应快，及时调整，大二下学期，开始早起跑步，刚开始也跑不多，不管快慢，都是一圈，只有400米。
跑完之后去吃早餐。
慢慢的，能多跑几圈，坚持几年下来，才把身体养好。
病来如山倒，病去如抽丝。
胖子不是一天吃出来的，瘦子也不是一下子就能瘦下去的。
凡事逃不过自律和坚持。
上完课，周游拎着包就走了。
<div class="contentadv"> 现在周游在图书馆学专业中，声望如日中天，以前带过的学生，听说周游要去参加运动会，纷纷转发，表示要去现场加油。
倒是给辅导员省了不少事，本来每个班级要出20%的人，作为观众，在操场座位上观赛，这下名额直接满了不说，还富裕不少。
除了散打周游有信心，其他两个项目并没有多少信心，主要是看在省时省力的份上参加的。
但既然夸下海口了，不能太丢人啊。
给李后亮打电话，直接到学校操场，先测试一下。
散打的时候，也有体能训练，游泳也能锻炼体能，但速度还真没练过，平常跑步冲刺不是很多。
教学楼和操场之间距离挺远，走路要十几分钟。
等周游走到的时候，李后亮已经到了，虽然在电话里简单说了下，见面之后，李后亮第一句话就是：“游哥，你没跑鞋吧？”
低头看了看，还好是运动鞋。
“来都来了，简单测试下吧，等下去买跑鞋。”周游也不在意。
说完就开始做拉伸运动，开始慢慢活动身体。
百米是剧烈运动，身体活动不开，很容易就受伤了。
条件比较简陋，只能拿手机秒表简单记一下，既没有鞋子，衣服也不合适，还没有起跑器。
“预备”
“开始”
李后亮负责喊口号。
周游也不是蹲式起跑，采取的是战立式。
听到口令，就往前跑，李后亮也跟着往前跑，不然看不清终点线.
随风奔跑，自由是方向。
全力奔跑的感觉怎么这么爽，眨眼便到了尽头，周游还有一种意犹未尽的感觉。
缓缓向前走了几步。
李后亮从后面赶了多来“13.11”。
周游不懂：“这个成绩如何，好还是坏？”
“差一点到国家三级运动员标准，要是训练下起跑，换身装备，跑到三级问题不大。”李后亮也有点惊讶。
“三级运动员标准是多少秒？”周游好奇，真的假的，简单跑跑就能到三级？
“12.64”李后亮查了下，具体数值他也记不清。“不过，三级运动员意义不大，一般是运动员入门的级别，很多人简单练练都能达到。”
“好吧。”本来周游还有点骄傲，结果发现这才是刚入门。
立定跳远测试下吧。
这个简单，直接跳就行。
屏气凝神，身体随着双手摇摆，感觉到了，直接起跳。
2.7米。
“亮哥，这成绩如何？”周游逮着李后亮问。
“我来查查，隔行如隔山，等下我约几个体校的朋友，明天我们再去简单培训下，到时候就可以上场了”李后亮也头疼。
“好像没有专门的标准，不过应该不差。”
周游想了想也正常。
他练散打这段时间，体能增长很快，自己都明显感觉到了。
再说，散打都到职业水平了，其他项目至少也是入门级别了，不然整体素质跟不上。
“同学们，现在开始点名，今天由我亲自点名，大家开心吗？”周游每次上课都来这么一出。
大家也都习以为常了，反正这都几年了，看他还能玩什么花活。
“开心.”
能遇到周游这样的老师，他们是幸运的，也是不幸的。
幸运的是好玩，有意思，现在还是大金主。
不幸的是，确实很难逃课。
“听说你们马上要开运动会了，有人报名参加了没？”周游看看，那些人有勇气挑战自己那孱弱的身体。
这时候班长站了出来：“老师，有任务的，我们班报了10个项目，找了10个同学，3000米没人报，最后强制体育委员参加。”
哈哈哈哈
同学们在哪狂笑，只看到体育委员这个倒霉蛋站了起来：“老师，我认为，班长应该起到带头作用，也要积极参加比赛。”
好嘛，互相伤害谁不会啊。
班长是个女生，小脸红扑扑的，不知道是气的，还是高兴的：“老师，我报名的是拉拉队，要去排练的。”
周游听了，这个好，让体育委员坐下来，不要说话，对着班长说：“拉拉队不错，这次比赛学校很重视，为了体现师生和谐，我也参加比赛了，报三个，一个百米，一个立定跳远，一个散打。”
下面同学哗得一声，纷纷在哪交头接耳，询问道：“散打是什么，怎么还有这个项目？”
“老师，你为什么也要参加，老师也有任务吗？”
周游暗骂了一声，你这个小机灵鬼。
双手一摊：“恭喜你，答对了，老师作为教师队伍中的新人，也不好混啊，只能被派出阵。”
这下师生关系和谐了，大哥不说二哥，同是天涯沦落人。
看到这种情况，下面同学犹豫了。
“老师，你这是让我们去看，还是不让我们去看？”
“万一你社死了怎么办？”
“老师，散打你行吗，别被打哭了！”
周游很享受这种感觉，和学生关系好，他们也不畏惧你，还能开开玩笑，活跃下气氛，太死板了，没意思。
“老师既然和你们说了，就是代表老师拥有充足的信心，得第一不敢奢望，但肯定不会倒数，班长是拉拉队成员，到时候记得去给老师加油啊。”
“好的，没问题！”
“我们还会告诉学长学姐，一起去看。”
“老师，千万别社死啊，保持住形象。”
班上还有2个同学，项目和周游重复，在哪卖乖：“老师，到时候需要我放水吗？”
周游撇了一眼，他们那亚健康的身体：“同学们，少熬夜，多运动，我真怕你们猝死了，你看看你们的身体素质。”
当年周游和他们差不多。
刚到大学前几天，还能早上起得来。
后来懈怠的太快，刹都刹不住，直接一泻千里。
早餐几乎不吃，晚上几乎不睡，还经常熬夜修仙，到大二就扛不住了，直接亚健康。
还好反应快，及时调整，大二下学期，开始早起跑步，刚开始也跑不多，不管快慢，都是一圈，只有400米。
跑完之后去吃早餐。
慢慢的，能多跑几圈，坚持几年下来，才把身体养好。
病来如山倒，病去如抽丝。
胖子不是一天吃出来的，瘦子也不是一下子就能瘦下去的。
凡事逃不过自律和坚持。
上完课，周游拎着包就走了。
<div class="contentadv"> 现在周游在图书馆学专业中，声望如日中天，以前带过的学生，听说周游要去参加运动会，纷纷转发，表示要去现场加油。
倒是给辅导员省了不少事，本来每个班级要出20%的人，作为观众，在操场座位上观赛，这下名额直接满了不说，还富裕不少。
除了散打周游有信心，其他两个项目并没有多少信心，主要是看在省时省力的份上参加的。
但既然夸下海口了，不能太丢人啊。
给李后亮打电话，直接到学校操场，先测试一下。
散打的时候，也有体能训练，游泳也能锻炼体能，但速度还真没练过，平常跑步冲刺不是很多。
教学楼和操场之间距离挺远，走路要十几分钟。
等周游走到的时候，李后亮已经到了，虽然在电话里简单说了下，见面之后，李后亮第一句话就是：“游哥，你没跑鞋吧？”
低头看了看，还好是运动鞋。
“来都来了，简单测试下吧，等下去买跑鞋。”周游也不在意。
说完就开始做拉伸运动，开始慢慢活动身体。
百米是剧烈运动，身体活动不开，很容易就受伤了。
条件比较简陋，只能拿手机秒表简单记一下，既没有鞋子，衣服也不合适，还没有起跑器。
“预备”
“开始”
李后亮负责喊口号。
周游也不是蹲式起跑，采取的是战立式。
听到口令，就往前跑，李后亮也跟着往前跑，不然看不清终点线.
随风奔跑，自由是方向。
全力奔跑的感觉怎么这么爽，眨眼便到了尽头，周游还有一种意犹未尽的感觉。
缓缓向前走了几步。
李后亮从后面赶了多来“13.11”。
周游不懂：“这个成绩如何，好还是坏？”
“差一点到国家三级运动员标准，要是训练下起跑，换身装备，跑到三级问题不大。”李后亮也有点惊讶。
“三级运动员标准是多少秒？”周游好奇，真的假的，简单跑跑就能到三级？
“12.64”李后亮查了下，具体数值他也记不清。“不过，三级运动员意义不大，一般是运动员入门的级别，很多人简单练练都能达到。”
“好吧。”本来周游还有点骄傲，结果发现这才是刚入门。
立定跳远测试下吧。
这个简单，直接跳就行。
屏气凝神，身体随着双手摇摆，感觉到了，直接起跳。
2.7米。
“亮哥，这成绩如何？”周游逮着李后亮问。
“我来查查，隔行如隔山，等下我约几个体校的朋友，明天我们再去简单培训下，到时候就可以上场了”李后亮也头疼。
“好像没有专门的标准，不过应该不差。”
周游想了想也正常。
他练散打这段时间，体能增长很快，自己都明显感觉到了。
再说，散打都到职业水平了，其他项目至少也是入门级别了，不然整体素质跟不上。